تسلیم یا تسلیم
ما وقتی افسردگی را با تمام ابعادش پذیرفتیم دیگر لازم نیست زندگی را اینگونه دردناک ادامه دهیم .حال وقت آن رسیده ک اصولی را که برنامه بهبودی از افسردگی ارائه کرده را بصورت روزانه ب اجرا بگذاریم. تسلیم بودن را تمرین میکنیم .و شاهد توقف افسردگیمان بصورت روزانه میشویم.حقیقت این است ک بعضی روزها دلمان […]