انجمن افسردگان گمنام (DA) چیست؟
ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﺎﻥ ﮔﻤﻨﺎﻡ ،ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺧﻮﺩﯾﺎﺭ ،ﻣﺘﺸﮑﻞ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﻣﺮﺩﺍﻧﯽﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺑﻬﺮﻩﮔﻴﺮی ﺍﺯ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﻴﺮﻭ ﻭ ﺍﻣﻴﺪ ﮔﺮﺩ ﻫﻢ ﻣﯽآﯾﻨﺪ ،ﺗﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺸﺘﺮﮐﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻤﺪﺭﺩﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﻧﻴﺰ ﺩﺭﺑﻬﺒﻮﺩی ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﯾﺎﺭی ﺩﻫﻨﺪ .
ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺑﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯ ﺍﺻﻮﻝ ﺩﻭﺍﺯﺩﻩ ﻗﺪﻡ ﺍﻟﮑﻠﯽﻫﺎی ﮔﻤﻨﺎﻡ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺷﺮﻁ ﻋﻀﻮﯾﺖ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ.
ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﺎﻥ ﮔﻤﻨﺎﻡ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﻭ ﯾﺎ ﻧﻬﺎﺩ ﺩﯾﮕﺮی ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﺭﺍ ﺭﺩ ﯾﺎ ﺗﺄﯾﻴﺪ ﻧﻤﯽﮐﻨﺪ .ﻫﺪﻑ ﺍﺻﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺑﻬﺒﻮﺩی ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﻭ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻓﺴﺮﺩﻩﻫﺎ ﺑﺮﺍي ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽﺳﺖ.
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﻫﻴﭻ ﺣﻖ ﻋﻀﻮﯾﺘﯽ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﻓﺴﺮﺩﻩ ﺑﺎ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﻭ ﺷﺪﺗﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﺯ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ
ﻣﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﺩﺍﻭﻃﻠﺒﺎﻧﻪ ﺍﻋﻀﺎ ﺩﺭ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺧﻮﺩﮐﻔﺎ ﻫﺴﺘﻴﻢ.
پمفلتهای انجمن افسردگان گمنام
ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﭼﻴﺴﺖ؟
ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺭﺩ ﻭ ﺭﻧﺞ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺭﻭﺣﯽ ﻭ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺳﺖ ﮐﻪ ﺟﺪﺍی ﺍﺯ ﺟﻨﺴﻴﺖ ،ﻧﮋﺍﺩ ،ﺳﻦ، ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻭ ﻏﻴﺮﻩ ﺩﺭ ﺍﺑﻌﺎﺩ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ .ﺑﺮ ﻫﻤﻴﻦ
ﺍﺳﺎﺱ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺭﺍ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻗﺮﻥ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﺎﻣﻴﺪﻩﺍﻧﺪ .ﻣﺎ ﺍﻋﻀﺎي ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﺎﻥ ﮔﻤﻨﺎﻡ، ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺕ ﺗﻠﺨﯽ ﺍﺯ ﺩﺭﮔﻴﺮی ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺩﺍﺭﯾﻢ .ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺗﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺭﻭﺣﯽ ﻭ
ﺷﺨﺼﻴﺘﯽ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ،ﺷﮑﺴﺖﻫﺎی ﻋﺸﻘﯽ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﯽ ،ﺩﺭﮔﻴﺮيﻫﺎي ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﯽ ،ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎی ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ ،ﻧﺎﮐﺎﻣﯽﻫﺎی ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ،ﺷﮑﺴﺖﻫﺎی ﻣﺎﻟﯽ ،ﻣﺮگ ﻋﺰﯾﺰﺍﻥ ﻭ …
ﺗﻤﺎﻡ ﺗﻼﺵﻫﺎ ﻭ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍي ﻏﻠﺒﻪ ،ﺳﺮﮐﻮب ﻭ ﻓﺮﺍﺭ ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻢ ﻣﺎﻧﻨﺪ (ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﻋﺘﻴﺎﺩﻫﺎ ،ﺍﻓﺮﺍﻁ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﻭ ﺗﺤﺼﻴﻞ ﻭ ﺗﻔﺮﯾﺢ ،ﻓﺮﺍﺭ ﺍﺯ ﻣﺴﺌﻮﻟﻴﺖ ﻫﺎی ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺗﺮک ﺍﺟﺘﻤﺎﻉ ،ﺭﻭي آﻭﺭﺩﻥ ﺑﻪ ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎي ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺧﺮﺍﻓﺎﺕ ﻭ ( …
ﻣﺸﮑﻞ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻧﮑﺮﺩﻩ ،ﺑﻠﮑﻪ ﭘﻴﭽﻴﺪﻩﺗﺮ ﻫﻢ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ .ﭘﺎﻓﺸﺎﺭی ﻣﺎ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﺼﻮﺭ ﺑﺎﻃﻞ ﮐﻪ ﺭﻭﺯي ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻭ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺍﺭﺍﺩﻩي ﺷﺨﺼﯽ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﭘﻴﺮﻭﺯ ﺷﻮﯾﻢ ،ﺑﻪ ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺣﻴﺮﺕ ﺍﻧﮕﻴﺰ ،ﮐﺴﺎﻟﺖ آﻭﺭ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﺑﻮﺩﻩ ،ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻟﻄﻒ ﺧﺪﺍ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ ﻣﺎ ﺷﺪ ﻭ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﺎﻥ ﮔﻤﻨﺎﻡ ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ.