انجمن افسردگان گمنام ایران مجموعهای حمایتی و خودیار است که با هدف کمک به افرادی که با افسردگی، اضطراب، ناامیدی و مشکلات روحی دستوپنجه نرم میکنند، فعالیت میکند. این انجمن تلاش میکند فضایی امن، محترمانه و بدون قضاوت فراهم کند تا شرکتکنندگان بتوانند احساسات و تجربیات خود را با دیگرانی که شرایط مشابه دارند به اشتراک بگذارند. تهران بهعنوان یکی از بزرگترین و پرجمعیتترین شهرهای کشور، از مراکز فعال این انجمن است و جلسات آن در محیطی مناسب و آساندسترس برگزار میشود. حضور در این جلسات برای همه آزاد است و هیچگونه ثبتنام رسمی یا پیششرط خاصی لازم ندارد.
محل برگزاری جلسات انجمن افسردگان گمنام در تهران
جلسات انجمن افسردگان گمنام در تهران در میدان المپیک، ضلع جنوب شرقی، پارک جوانمردان، سالن اجتماعات، محل برگزاری جلسات دوازده قدمی برگزار میشود. پارک جوانمردان بهدلیل موقعیت مناسب، فضای باز و محیط آرامشبخش، مکان ایدهآلی برای برگزاری جلسات خودیاری است. سالن اجتماعات این مجموعه فضای مناسب و راحتی دارد که برای گفتوگو، اشتراک تجربه و حمایت جمعی طراحی شده است. شرکتکنندگان میتوانند بدون نگرانی از شلوغی شهر یا دیدهشدن، در این محل حضور پیدا کنند و در فضایی امن و محترمانه بخشی از روند بهبود خود را آغاز کنند.
زمان برگزاری جلسات
جلسات افسردگان گمنام تهران در قالب بسته مختلط و در دو روز پایانی هفته برگزار میشود.
برنامه جلسات به شرح زیر است:
پنجشنبهها و جمعهها، ساعت ۱۶ تا ۱۷:۳۰
این زمانبندی به گونهای انتخاب شده که افراد شاغل، دانشجویان و کسانی که برنامههای شلوغ روزانه دارند، بتوانند بدون سختی در جلسه حاضر شوند. حضور در جلسات آزاد است و نیازی به هماهنگی یا ثبتنام قبلی وجود ندارد.
اطلاعات تماس و هماهنگی
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره جلسات، راهنمایی افراد تازهوارد، اطلاع از تغییرات احتمالی برنامه یا پرسشهای دیگر، میتوانید با شماره تماس زیر در ارتباط باشید:
📞 ۰۹۰۵۸۵۴۱۶۵۹
این شماره متعلق به مسئول هماهنگی جلسات تهران است و آماده پاسخگویی به علاقهمندان حضور در جلسه میباشد.
انجمن افسردگان گمنام در تهران فرصتی ارزشمند برای افرادی فراهم کرده است که به دنبال محیطی امن، حمایتی و بدون قضاوت هستند. این جلسات با هدف بهبود حال روانی، کاهش تنهایی، افزایش امید و فراهمکردن فضایی برای اشتراک تجربهها برگزار میشود. اگر شما یا عزیزانتان با افسردگی مواجه هستید، شرکت در جلسات پنجشنبه یا جمعه میتواند اولین گام مهم در مسیر بهبودی و یافتن حمایت واقعی باشد.
