انجمن افسردگان گمنام ایران با هدف ایجاد محیطی امن، صمیمی و محرمانه برای افرادی که با افسردگی، اضطراب و مشکلات روحی دستوپنجه نرم میکنند، در بسیاری از شهرهای کشور فعالیت میکند. بندرعباس نیز یکی از شهرهایی است که این انجمن در آن بسیار فعال است و چندین گروه در روزها و مکانهای مختلف جلسات خود را برگزار میکنند. این جلسات با هدف بهبود حال روانی، کاهش احساس تنهایی، اشتراک تجربهها و ایجاد همدلی میان اعضا تشکیل میشود و همه افراد بدون نیاز به ثبتنام و به صورت آزاد میتوانند در آن شرکت کنند. در ادامه، اطلاعات کامل و دقیق جلسات انجمن افسردگان گمنام در بندرعباس ارائه شده است.
گروه پیام شادی – جلسات جمعه و سهشنبه
جلسات گروه پیام شادی از جمله پرطرفدارترین گروههای انجمن افسردگان گمنام در بندرعباس است. این گروه جلسات خود را در بسته مختلط برگزار میکند و فضای آن به گونهای طراحی شده که افراد بدون نگرانی و قضاوت بتوانند درباره تجربههای شخصی خود صحبت کنند. جلسات جمعه هر هفته از ساعت ۱۷ تا ۱۸:۳۰ برگزار میشود و جلسات سهشنبه نیز از ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱ تشکیل میگردد.
آدرس محل برگزاری این جلسات:
بندرعباس، محله اوزیها، کوچه ملکه آسمانها، دارالقرآن نورالقلوب
این مکان به دلیل فضای فرهنگی و معنوی، محیط بسیار آرامی برای برگزاری جلسات فراهم میکند و شرکتکنندگان میتوانند با آسودگی خاطر در نشستها حضور پیدا کنند.
گروه امید بهبودی – جلسات دوشنبه
گروه امید بهبودی یکی از گروههای فعال و منظم در بندرعباس است که جلسات آن هر دوشنبه در بسته مختلط برگزار میشود. این گروه با هدف ایجاد امید، انگیزه و تقویت بهبودی روحی فعالیت میکند و برای بسیاری از افراد نقطه شروعی برای خروج از انزوا بوده است.
آدرس محل برگزاری این جلسات:
بندرعباس، داماهی، خیابان کوثر، گوهران ۱۹، لاین روبهروی مسجد اهل سنت، پشت زمین فوتبال چمن مصنوعی، اتاقک درب نردهای
ساعت برگزاری جلسه: ۱۹ تا ۲۰:۳۰
این جلسات برای کسانی که به دنبال محیطی آرام و قابل اعتماد برای بیان احساسات و شنیدن تجربههای دیگران هستند، گزینه بسیار مناسبی است.
گروه ساحل آرامش – جلسات چهارشنبه
گروه ساحل آرامش همانطور که از نام آن پیداست، فضایی آرام، امن و دلنشین فراهم میکند تا افراد بتوانند در فضایی پذیرنده و بدون قضاوت، ارتباط برقرار کنند. این گروه در قالب جلسات بسته مختلط فعالیت دارد و محیط آن همواره با استقبال زیادی مواجه میشود.
آدرس محل جلسه:
بندرعباس، آزادگان، کوچه آزادگان ۲۵، مدرسه مصباح دانش
زمان برگزاری: چهارشنبهها از ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰
این گروه یکی از قدیمیترین و فعالترین گروههای انجمن افسردگان گمنام در بندرعباس محسوب میشود و هر هفته شرکتکنندگان جدید و قدیمی در محیطی حمایتی گرد هم میآیند.
جلسه بسته بانوان – گروه دریای نور
برای بانوانی که ترجیح میدهند در محیطی کاملاً زنانه حضور پیدا کنند، گروه دریای نور در بندرعباس فعالیت میکند. این گروه با رعایت کامل حریم خصوصی و فضای امن بانوان، فرصتی ایجاد میکند تا زنان بتوانند بدون محدودیت از احساسات و تجربههای خود صحبت کنند.
زمان برگزاری: یکشنبهها از ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰
این جلسه یکی از مهمترین فضاهای حمایتی ویژه بانوان در بندرعباس است که کمک میکند زنان در فضایی امن، محترمانه و خواهرانه مسیر بهبودی را طی کنند.
جلسات روستای قلات پایین – پنجشنبهها
برای افرادی که در روستاهای اطراف بندرعباس زندگی میکنند، جلسه ویژهای در روستای قلات پایین برگزار میشود.
زمان برگزاری: پنجشنبهها ساعت ۱۷ تا ۱۸:۳۰
این جلسات بهویژه برای کسانی که امکان حضور در مرکز شهر را ندارند بسیار مفید است و فرصت حضور در جمعی حمایتی و دوستانه را فراهم میکند.
راه ارتباطی و پشتیبانی – کمیته آدرس هرمزگان
برای هماهنگی، پرسش درباره مکان و زمان جلسات، کمک به افراد جدید و دریافت آخرین تغییرات برنامه، میتوانید با شماره کمیته آدرس هرمزگان تماس بگیرید:
📞 ۰۹۱۲۷۶۱۹۷۰۹
جمعبندی
انجمن افسردگان گمنام در بندرعباس با چندین گروه فعال، فرصت ارزشمندی برای افرادی فراهم کرده که به دنبال محیطی امن، حمایتی و غیرقضاوتگر هستند. جلسات این انجمن با هدف افزایش آگاهی، کاهش احساس تنهایی، ایجاد همدلی و تقویت روند بهبودی تشکیل میشود. چه در مرکز شهر باشید و چه در روستاهای اطراف، همیشه جلسهای در نزدیکی شما برگزار میشود که میتواند آغاز یک تغییر مثبت باشد.
