خشم پنهان

آگاه نبودن از #خشم ب معنی #خشم نداشتن نیست.خشمی ک نسبت ب آن آگاهی نداریم همان چیزی ست که میتواند بیشترین آسیب را ب ماوروابطمان بزند.#خشم های نا آگاهانه همان خشم هایی هستند ک در جای نامناسبی ابراز میشوند/ ابرار خشم دریک فرد عادی (مثل زمان کودکی درهنگام گرسنگی)باحرکاتی زشت ویابلند کردن صدا همراه است.اما ب مرور زمان ما یاد میگیریم برای تاییدشدن ازطرف دیگران #خشم واحساسات بدمان را مخفی کنیم و همزمان با رشدو بلوغمان بروز احساسات ب صورت کلامی در ما کمرنگ میشود زیرا میخواهیم مثل یک فرد متمدن رفتار کنیم/واینگونه است ک ابراز #خشم درما خفه میشود و وانمود میکنیم خشمگین نیستیم.****